詹姆斯：东契奇的减肥将帮助他在比赛之间恢复

北京（2019年10月9日）这个休赛期最受关注的新闻之一，毫无疑问是湖人球星卢卡·东契奇的身体变化。他成功减肥，达到了职业生涯迄今为止最好的身材。这种自律与队友勒布朗·詹姆斯整个职业生涯的坚韧不谋而合。改善体质对于东契奇来说有很多好处。虽然大多数人都专注于提高球场上的耐力，但詹姆斯意识到了另一个重要领域。在最新一期的“Mind the Game”播客中，詹姆斯指出，体能训练将极大地帮助东契奇在比赛之间恢复。 “今年夏天我看了很多欧洲杯的视频，特别关注他的表现。我看到他几乎一个人带领斯洛文尼亚队进入了四分之一决赛，他与德国队奋战到了最后一刻。当你看比赛时，你可以清楚地看到他的动作更加敏捷，身体机能更加协调。”指定。但最重要的是，他的恢复能力是一般人无法识别的，”詹姆斯说道。“当你的身体处于巅峰状态时，真正改变的并不是比赛表现。卢卡依然会打出30-40分+15篮板+10-12助攻的套路，但真正改变的是他自己的经历。经历了背靠背的比赛后，他第二天醒来时感叹道：“我感觉比以往任何时候都不同。”恢复和储存能量的过程是一种主要功能的医疗方法。 Estoy muy orgulloso de él。当然，没有必要这样做。这是他自己做出的改变，这是最重要的。但现在你确实需要学习自律的秘诀并向他寻求建议。 特别提示：以上内容（包括图片、视频，如有）由自有媒体平台“网易号”用户整理发布。本平台仅提供信息存储服务s。 请注意：以上内容（包括图片和视频，如有）为社交媒体平台，仅提供信息存储服务。由网易Hao用户上传并发布。